[...] realnych korzyściach, płynących z suplementacji nim. HMB to związek, którzy jest efektem przemian jednego z aminokwasów rozgałęzionych - leucyny. Powstaje on naturalnie w organizmie człowieka, jako element mechanizmów obronnych w sytuacji nasilonego rozpadu białek ustrojowych, którą może wywołać: wysiłek fi zyczny, choroba, niedożywienie, [...]
[...] przewagą syntezy kwasów tłuszczowych w stosunku do ich rozkładu czyli lipolizy. Tak jak wspomniałam na wstępie, cellulit to naturalny sposób gromadzenia zapasów tłuszczu w organizmie kobiet. Odłożony w skórze bioder i ud tłuszcz, stanowi rezerwę energii wykorzystywaną podczas ciąży. W naturalny sposób można ten zapas częściowo zmniejszyć [...]
[...] - cząsteczki ATP adenozynotrójfosforanu. W konsekwencji takiego połączenia zwiększa się „energetyczność” tego związku oraz poprawiają się możliwości absorpcyjne argininy w organizmie. Alfaketoglutaran podobnie do kwasu jabłkowego jest dostawcą energii do komórek mięśniowych. Z uwagi na doskonałą rozpuszczalność w wodzie bardzo szybko i [...]
[...] nasze mięsnie zawieraj glikogen(również wątroba, ta zawiera około ~50g ww.) i glikogen wyczerpuje się przez cały dzień(w wyniku treningu, myślenia, działania układów w organizmie, naszej aktywności,przemianą metabolicznym),jest to(glikogen) ich paliwo, oczywiście mięsnie jak i większość organów(pośrednio układ nerwowy nie) może pracować i [...]
[...] charakterystyczny dla białka, który nie występuje - ani w tłuszczach, ani w węglowodanach. Ilość białka zgromadzonego w mięśniach mierzona jest więc ilością zatrzymanego w organizmie azotu, co nazywamy bilansem azotowym. Im wyższy bilans azotowy - tym „większe i silniejsze muskuły". Glutamina to podstawowy magazyn i transporter azotu. [...]
[...] wysokiej temperatury ciała. Faza Druga ! Ale to nie wszystko! Oprócz dreszczy będziesz wręcz zalewał się potem będącym odpowiedzią na silne procesy termogeniczne w twoim organizmie. Połączenie tych dwóch mechanizmów działania pozwala na osiągnięcie niespotykanych dotąd wyników w redukcji tkanki tłuszczowej!. Faza Trzecia ! Kolejną fazą jest [...]
[...] kilka dziesięcioleci, i dopiero w 1947 roku ponownie wzbudziło zainteresowanie świata naukowego. Początkowo próbowano określić w jaki sposób substancja ta wytwarzana jest w organizmie człowieka i jakie są skutki jej niedoboru. Niebawem dowiedziono, że niski poziom karnityny w ustroju sprzyja wyraźnemu osłabieniu siły mięśniowej oraz pogorszeniu [...]
[...] tkanek organizmu, są niezbędne do zachowania zdrowia oraz prawidłowego przebiegu wszystkich procesów metabolicznych. Witaminy wchodzą w skład enzymów, będących w naszym organizmie katalizatorami ( przyspieszaczami) niezliczonych reakcji biochemicznych. Enzymy są odpowiedzialne za regulacje wielu procesów: za przekształcenia różnych [...]
[...] nadwaga oznacza zwiększenie masy ciała spowodowane zgromadzeniem nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej, ale zdarza się, że wzrost masy ciała może wynikać z zatrzymania wody w organizmie, zwiększenia masy mięśniowej, tkanek miąższowych itp. Z otyłością i nadwagą wiąże się zwiększone ryzyko niedokrwiennej choroby serca, nadciśnienia tętniczego, [...]
[...] temat, którą chciałem sie z wami podzielic. Jak były podobne tematy to prosze o skasowanie. Co to jest alergia pokarmowa? Alergia pokarmowa polega na specyficznej reakcji organizmie człowieka, która może być zdiagnozowana dostepnymi testami. Immulogiczna reakcja jest reakcja przeciwko obcym molekulom wkraczającym do organizmu człowieka. Jej [...]
[...] owocowe mogą być wzbogacane wyżej wymienionym cukrem/syropem lub zawierają naturalnie duże ilości fruktozy w diecie. Niestety metabolizm fruktozy jest tak skonstruowany w organizmie ludzkim, że metabolizowana ona jest niemalże głownie w wątrobie. Jeżeli zbyt dużo dostarczysz jej na raz, albo w łatwo dostępnej formie to zostanie ona [...]
[...] Otóż cynk jest minerałem odpowiedzialnym za produkcje samego testosteronu, somatotropiny jak i insuliny, jest tez aktywatorem wielu reakcji anabolicznych w naszym organizmie. Cynk jest tez niezbędny do wytwarzania związków likwidujących wolne rodniki tlenowe, oraz prawidłowe zachodzenie procesów immunologicznych w organizmie. Jego [...]
Czy jest to „okno", przez które można „wejść" do świata wielkich mięśni? Wiele wskazuje na to, że tak. W miarę coraz głębszego poznawania procesów i zmian zachodzących w organizmie podczas intensywnych treningów siłowych i zaraz po nich, naukowcy mogą coraz dokładniej określić optymalne zasady postępowania prowadzące do jak najlepszego [...]
[...] zostaje natychmiast przekształcony przez kolejny enzym, dehydrogenezę alkoholu octowego. W jego obecności aldehyd zmienia się w kwas octowy, który rozprasza się po całym organizmie, następnie ulega utlenieniu w tkankach i komórkach do dwutlenku węgla i wody (około 10% utlenia się w mięśniach przy udziale enzymu o nazwie kataliza. Gdy wzrasta [...]
[...] utraty fatu powoduje zmiany na poziomie komórkowym, które sprawiają że łatwiej uzyskać szczupłą sylwetkę z każdą kolejną dietą. Myślę o tym jako pamięć strat tłuszczu w organizmie. Upewniam się więc, że co 2 lata mój organizm dostaje przypomnienie o jego zdolnościach do efektywnego gubienia tłuszczu. Moi klienci (w średnim wieku) którzy [...]
[...] w ilości 100-1000 dziennie poza przepalaniem tego mięśnia, nie dadzą żadnego efektu. Wynalazki typu sauna solutions czy abgimnik też. Tłuszcz odkłada się i spala w całym organizmie "po równo". Użyłem cudzysłowia bo wszystko to jest zależne od naszych genów (pośrednio) i hormonów, ale o tym potem. Tak więc więc, przejdźmy do sedna. Jak spalić [...]
[...] w ścianach tętnic i podwyższa ciśnienie płynącej nimi krwi. Sterydy łatwo przenikają do wszystkich komórek organizmu - nawet do specjalnie chronionych komórek mózgu. W organizmie SM-owca tkwi błąd, zakłócający rozróżnianie tego co własne od tego co obce. W prawidłowo działającym organizmie układ odpornościowy (immunologiczny) broni [...]
[...] młodszych, a nawet wiele młodszych, ćwiczą z taką samą jak oni intensywnością. Jest to błąd. Należy bowiem zdawać sobie sprawę z tego, że wraz z upływem lat pewne procesy w organizmie przebiegają wolniej, dotyczy to zwłaszcza zdolności mięśni do regeneracji. Oznacza to, że jeżeli na przykład mięśnie klatki piersiowej osoby dwudziestoletniej po [...]
[...] narządem ludzkiego organizmu. W ciągu jednej minuty przez usianą naczyniami wątrobę, przepływa ok. 1,5L krwi, co stanowi prawie 1/5 całkowitej ilości tego płynu w organizmie. Na pierwszy rzut oka nie widać w niej nic szczególnego - dwa ciemnobrązowe płaty. Jednak poddając ją badaniu mikroskopowemu odkrywamy zadziwiający świat. Jej [...]
[...] nie rozpuszczają się zbyt dobrze w wodzie i ograniczają przez to rozpuszczalność wielu różnych mieszanek aminokwasów. Poszczególne aminokwasy rozgałęzione pełnią w organizmie podobne funkcje i potrzebne są do syntezy niemal wszystkich białek. Około 35% mięśni składa się z BCAA. Podczas gdy większość aminokwasów ulega przemianom [...]